Definición de salud (OMS - 1946)
Estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad. Denominado actualmente como "Wellness". Para poder lograr este concepto como su forma de bienestar, no solo deberá tener un profesional que le guié, sino que deberá tener una aptitud abierta hacia él, para que le pueda ayudar en lo posible dentro de sus entrenamientos y aplicarlo fuera del campo deportivo.
Educación para la salud
“Proceso planificado y sistemático de comunicación y de
enseñanza-aprendizaje, orientado a facilitar la adquisición, elección y mantenimiento
de prácticas saludables y hacer difíciles las prácticas de riesgo”
|
